respiratie
Cum să respirăm în timpul exercițiilor fizice
Este foarte important să respirăm corect atunci când ne supunem corpul unui efort intens și îndelungat. În viziunea culturilor orientale, respirația reprezintă un schimb...
Cum respirăm corect și care sunt beneficiile unei respirații corecte
Aparent banală, respirația și modul în care respirăm au în rol deosebit în menținerea sănătății, pentru că difuzează energia vitală la nivelul întregului organism.Alternarea...
Cum scăpați de boli și dureri cu ajutorul respirației
Prin exerciții de respirație profundă oricine își poate recăpăta buna dispoziție, poate determina creierul să gândească bine și inima să simtă corect
Aerul este purtător...
Un koala a fost salvat prin respirație gură la gură
O agentă de protecție a faunei sălbatice i-a făcut animalului rănit respirație gură la gură și masaj cardiac
O agentă specializată în protecția faunei sălbatice...
Învață să respiri corect!
Activitățile predominant sedentare, practicarea insuficientă a activităților fizice, anxietatea, stresul și condițiile de viață modifică ritmul respirator normal.
Respirația superficială și incorectă reduce vitalitatea, predispune...