sâmbătă, 23 ianuarie 2021 - 0:22

Cum să ai încredere în tine?

MIPE: 22 de proiecte noi pentru rețelele de apă au fost semnate. În ce zone vor fi investițiile

Un număr de 22 de proiecte noi pentru extinderea şi modernizarea reţelelor de apă şi de apă uzată, în valoare totală de 4,44 miliarde...

Riscuri majore pentru copiii infectați COVID

Copiii infectați cu COVID-19, inclusiv cei asimptomaci, pot rămane cu sechele pulmonare, atrag atenţia medicii de la Spitalul de Pneumoftiziologie din Sibiu. Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu va demara un...

Se ridică restricțiile în București. Cum și de când se relaxează măsurile

Comitetul Municipiului Bucureşti pentru Situaţii de Urgenţă (CMBSU) a decis vineri ridicarea, începând de luni, a mai multor restricții în Capitală, având în vedere că trei...

Două noi cazuri de infectare cu NOUA TULPINĂ Covid-19 din Marea Britanie, depistate în București

Încă două cazuri de infectare cu tulpina Sars-Cov-2 din Marea Britanie, cunoscută ca fiind mult mai transmisibilă, au fost identificate în România, chiar în...

Cum să ai încredere în tine?

Încrederea este o calitate cu care puțini au norocul să se nască, altfel este nevoie de timp pentru a o dobândi. Nu este imposibil sau greu, dar necesită optimism şi perseverenţă. „Suntem fiinţe remarcabile și minunate, arătăm grozav şi ne simţim bine în pielea noastră” – aceasta-i atitudinea corectă!

Zâmbetul inspiră încredere şi spune mai mult decât ne putem imagina. Pe cât de des, pe atât de plăcut este atunci când salutăm cunoscuţii, când ne gândim la ceva plăcut, când vorbim cu cineva, chiar şi la telefon, când primim un compliment. Un zâmbet luminează ziua, este molipsitor în sensul bun şi poate face lumea mai frumoasă.

Postura corpului şi atitudinea reflectă părerea noastră despre noi. Calităţile trebuie evidenţiate – capul sus, umerii înapoi şi mersul hotărât.

Originalitatea şi simplitatea sunt însuşiri rare – să fii tu însuți într-o lume plină de imitaţii este mare lucru. Fiecare fiinţă are calități și caracteristici unice şi pe acestea trebuie să ne concentrăm şi să le dezvoltăm. Să ne iubim pe noi înşine, pentru ca cei din jur să vadă adevăratul om din noi, fără trucuri şi pretenţii false.

A face ceea ce ne place oferă mulțumire sufletească si strălucire chipului, care radiază de fericire.

A fi prietenos cu oamenii este o dovadă de încredere în sine. Contactul vizual într-o conversaţie este fascinant şi dezvoltă psihicul.

Un strop de culoare dă frumusețe lucrurilor, făcându-le vibrante și pline de viață. Indiferent de vremea de afară, o pată de culoare va lumina mereu ziua şi va creşte încrederea de sine.

Este foarte cunoscut faptul că ţinuta vestimentară are un mare impact în încrederea de sine, astfel că, din când în când, este bine să investim într-o garderobă sexy, care să ne facă să ne simţim cel puţin bine. Un accesoriu, un parfum, o pereche de pantofi cu toc, o coafură nouă fac viaţa mai frumoasă şi bucură sufletul, iar lumea observă şi admiră bunul gust.

Încrederea este într-adevăr o calitate puternic atractivă, care înglobează fericire și se reflectă în zâmbet, în căldura sufletului, în energia pe care o emanăm – toate fiind parte din viaţa noastră.

Roxana Mera

Vlad Voiculescu, ministrul Sănătății, se roagă de primarul Nicușor Dan să nu relaxeze restricțiile

Ministrul Sănătății, Vlad Voiculescu, a trimis responsabililor din Capitală care se reunesc, vineri, la ora 13, în ședința Comitetul Municipal pentru Situații de Urgență,...

Două transporturi importante de vaccin Pfizer sosesc luni și marți în România

Două transporturi cu sute de cutii cu vaccinul Pfizer vor ajunge în țara noastră luni și marți, iar vaccinul Moderna va sosi tot în...

Marea Britanie. Guvernul dă bani celor autoizolați la domiciliu

Oficiali ai guvernului britanic au sugerat plătirea oamenilor pentru a sta acasă dacă sunt testați pozitiv cu coronavirusul în contextul în care tot mai...

Sondaj: Două treimi din români folosesc serviciile băncilor. Cum evoluează procesul de digitalizare

Doi din trei români (67%) utilizează produse şi servicii bancare de orice fel, precum conturi curente, carduri, credite, depozite şi efectuează plăţi, potrivit studiului...

Gabriel Cotabiță: “COVID-19 mi-a îmbunătățit vederea! Nu mai am nevoie de ochelari”

Artistul Gabriel Cotabiță a fost internat câteva zile în spital, cu o formă ușoară de coronavirus. După vindecare, el a constatat că vederea i...