vineri, 30 octombrie 2020 - 13:20

spate

Antrenamentul spatelui pentru FETE /VIDEO

Spatele este o grupă "delicată" care necesită atenție și concentrare în timpul executării exercițiilor Dacă vrei să ai o ținută frumoasă, trebuie să ai grijă...

ORA DE SPORT: Cât de eficiente sunt trancțiunile

Este un exercițiu complex prin diferitele combinații de prize și mișcări, recomandat cu precădere în antrenamentul spatelui   Numite și genuflexiunile pentru...

ORA DE SPORT: Antrenament pentru mușchii spatelui II

La toate exercițiile pentru dezvoltarea musculaturii spatelui sunt implicați și mușchii brațelor Având în vedere dimensiunile mari ale suprafeței spatelui și...

ORA DE SPORT: Antrenament pentru mușchii spatelui

Pentru a dezvolta această masă musculară este nevoie de mult timp și antrenament cu greutăți mari Ca și picioarele, spatele este...

Sondaj IMAS: Creștere semnificativă pentru USR-PLUS, scădere pentru PNL. Și PSD este în urcare

Alianța USR Plus înregistrează o creștere de 3 puncte procentuale în sondajul realizat de IMAS la comanda Europa FM în octombrie. 20,4% ar fi scorul Alianței...

Cristoiu: Patriarhul Daniel – o nouă victimă a tandemului SRI-CNSAS

Jurnalistul Ion Cristoiu avertizează, pe cristoiublog.ro, că personalităţile incomode pentru regimul Iohannis sunt pedepsite cu ajutorul CNSAS, o nouă armă politică, folosită făţiş, cu...

Efect de bumerang. Mesajul lui Iohannis la 5 ani de Colectiv a stârnit furia fanilor pe Facebook

Pagina de Facebook a președintelui Klaus Iohannis a fost luată cu asalt de urmăritori după ce a fost postat un mesaj pentru comemorarea victimelor...

Cifrele pandemiei. Măsurile anti-Covid au făcut mai multe victime decât virusul

Concentrarea resurselor financiare și medicale aproape exclusiv pentru combaterea pandemiei de Coronavirus, dar și panica indusă de retorica guvernamentală și de mass-media care a...

Ce ar putea fi de fapt COVID? Scenariu sumbru al medicilor, după ce un ieșean s-a infectat de trei ori

Un ieșean s-a infectat cu Covid-19 a treia oară, iar medicii încep să ia în calcul un scenariu care dă fiori: noul coronavirus ar...