marți, 29 septembrie 2020 - 0:21

ora

ORA DE SPORT. Ce înseamnă Crossfit? / VIDEO

Acest tip de program se bazează pe cele mai bune elemente dintr-o mare varietate de sporturi, combinate într-un antrenament care dezvoltă viteza, puterea, forța,...

ORA DE SPORT. Exerciții de izolare – TRICEPS / VIDEO

Numeroase exerciții destinate musculaturii pieptului și umerilor solicită intens tricepsul, astfel încât acesta lucrează în mod indirect în aproape toate antrenamentele tale Revenind la exercițiile...

ORA DE SPORT: Creativitatea în antrenamentul de fitness / VIDEO

Este foarte important să alegeţi un instructor căruia îi place ce face, îi place să lucreze cu oamenii, este foarte bine informat, are dăruire...

România trece duminică la ora de iarnă

Toate ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, în noaptea de sâmbătă spre duminică România trece, în noaptea de sâmbătă spre duminică, la ora...

ORA DE SPORT: Antrenament pentru mușchii spatelui

Pentru a dezvolta această masă musculară este nevoie de mult timp și antrenament cu greutăți mari Ca și picioarele, spatele este...

PNL propune schimbarea fusului orar

Partidul Național Liberal (PNL) propune schimbarea orei României şi trecerea acesteia pe ora Europei Centrale, folosită de Germania, Italia, Spania,...

România trece la ora de iarnă

România trece la ora de iarnă, astfel că în noaptea de sâmbătă spre duminică, respectiv 27 spre 28 octombrie, ora 4 va deveni ora...

Dosar penal pentru fraudarea alegerilor în Sectorul 1

Parchetul de pe lângă Judecătoria Sectorului 1 a deschis un dosar penal pentru articolul 391 din Codul Penal, respectiv "Falsificarea prin orice mijloace a...

Barna, contră lui Iohannis: „Nu vreau ca PSD să devină istorie”

Președintele USR, Dan Barna, îi dă o replică tăioasă lui Klaus Iohannis, la afirmația acestuia potrivit căreia PSD trebuie să-și înceteze existența. Klaus Iohannis a declarat,...

Mohamad Murad, al treilea dosar pentru coruperea alegătorilor, în ziua alegerilor. Poliția i-a găsit în mașină bani și materiale electorale

Inspectoratul de Poliție al Județului Constanța a clarificat, luni seară, situația juridică a candidatului pentru postul de primar al orașului Mangalia. Omul de afaceri...

Nereguli în prelucrarea datelor de la alegeri, susțin programatorii Code4Romania

Autoritatea Electorală Permanentă este instituția care asigură organizarea și transparența alegerilor, iar STS joacă rolul de IT-ist. Cu ocazia alegerilor locale, când s-au înregistrat...

Primărie câștigată, în Vrancea, la un singur vot diferență

Primăria comunei Moviliţa a fost câştigată de liberali la un singur vot diferenţă, potrivit rezultatelor provizorii comunicate luni de Autoritatea Electorală Permanentă (AEP). Astfel, primarul...