29.9 C
București
joi, 16 septembrie 2021 - 18:46

omega 3

Importanţa peştelui în alimentaţie

Bogat în nutrienţi esenţiali, peştele are beneficii deosebite pentru sănătate, prin proteinele conţinute, aminoacizii indispensabili, mineralele, vitaminele B6, B12, D şi A şi acizii...

Să consumăm alimente anti-îmbătrânire!

Procesul de îmbătrânire nu poate fi oprit, dar îi putem întârzia efectele, dacă adoptăm un stil de viață sănătos. Putem evita sau preveni anumite...