25.7 C
București
marți, 21 mai 2024 - 20:23
No menu items!

somn

Alimente pentru un somn odihnitor

Lipsa somnului poate duce la pierderi de memorie, obezitate, hipertensiune şi depresie Beneficiile unui somn sănătos includ scăderea în greutate, imunitatea crescută în faţa infecţiilor,...

Adio, opt ore de somn! Un nou studiu arată care este, de fapt, ”numărul magic”

Potrivit unui nou studiu asupra legăturii dintre obiceiurile de somn și pierderea de memorie din cauza vârstei, numărul optim al orelor de somn nu...

Cum dorm trei câini unul peste altul VIDEO

"Doi înseamnă companie, trei - înghesuială deja!". Este știut faptul că unele patrupede nu au habar despre ce înseamnă intimitatea, dar câinele din imaginile...

Un porumbel curajos deranjează somnul unei pisici

  Cel mai curajos porumbel din lume se apropie periculos de mult de o pisică, căreia îi deranjează în mod repetat somnul. http://www.youtube.com/watch?v=Ah5L1RfyPz4 Deși dintr-o singură mișcare...

Machiajul pe care îl poți purta chiar și atunci când dormi: Fondul de ten care rezistă 25 de ore și mascara care durează 3...

  Karen Franklin dezvăluie că în fiecare dimineață la ora 6 obișnuia să se trezească pentru a se machia vreme de o oră, înainte ca...

De ce dormim mai bine atunci când suntem legănați?

  Un studiu realizat recent la Universitatea din Geneva analizează legătura dintre legănat și somn. Conform studiului, legănatul nu afectează doar viteza cu care adormim...

Cum ne afectează trecerea la ora de vară

Specialiștii consideră că oamenii au nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se adapta la trecerea la ora de vară, deoarece trebuie să se...

De-ale somnului

Somnul, stare fiziologică de repaus total, în care organismul se reface pentru a-şi putea relua activitatea de fiecare zi, este esenţial oricărei fiinţe umane....

Cât durează binele?

Cercetătorii au stabilit că oamenii se simt bine şi sunt în formă doar 61 de zile pe an, în restul timpului ei fiind afectaţi...