joi, 28 ianuarie 2021 - 8:20

proteine

ORA DE SPORT: Efectele consumului de PROTEINE

Cele mai bune surse de proteine sunt alimentele de proveniență animală: ouă (6-8%), lapte( 10-30%), carne roșie slabă (20%), peștele(20%),...

Ciupercile săţioase

Micile minuni care răsar din pământ pot înlocui carnea cu succes, fiind lipsite de colesterol. Ciupercile sunt bogate în proteine, fier, potasiu, cupru, zinc,...

Cum asociem corect alimentele?

Ideea de bază este să nu consumăm alimente din grupe diferite la aceeaşi masă, pentru că îngreunăm digestia. Timpul de procesare a alimentelor şi...

Ce spun specialiștii despre diferențele dintre vaccinul Pfizer și cel de la Moderna

Ministerul Sănătății a spus care este diferența dintre vaccinul produs de Pfizer și cel produs de Moderna. "Conform prospectelor elaborate de producători, precum şi opiniilor...

Cum se vor vaccina persoanele reprogramate

Persoanele din domeniile esențiale, care aveau programare inițială în perioada 28 ianuarie - 11 februarie și au fost amânate la vaccinare, vor primi pe...

EXCLUSIV ANCHETĂ SURSA ZILEI. Scandal la vârful responsabililor de vaccinare. De ce se ceartă Valeriu Gheorghiță cu secretarii de stat din Ministerul Sănătății

Scandal la vârful responsabililor de vaccinare – președintele Comitetului Național pentru Vaccinare, celebrul doctor militar Valeriu Gheorghiță, îi cere explicații secretarului de stat din...

Frizerii nemți imploră guvernanții să le dea voie să muncească

Vlad Drăghicescu (corespondență specială) Disperați că nu își pot exercita meseria din cauza restricțiilor, frizerii din Germania afirmă că se simt umiliți și atrag atenția guvernului...

Cum poți să-ți amâni ratele. Guvernul a stabilit condițiile

Executivul a adoptat, miercuri, normele metologice pentru noua amânare a plății ratelor pe o perioadă de maximum nouă luni. Solicitarea de suspendare a obligațiilor...