-2.5 C
București
luni, 6 februarie 2023 - 0:55
No menu items!

odihnă

De-ale somnului

Somnul, stare fiziologică de repaus total, în care organismul se reface pentru a-şi putea relua activitatea de fiecare zi, este esenţial oricărei fiinţe umane....

Somnul de frumuseţe – moft sau necesitate?

Nimeni nu mai are timp de dormit după-amiaza, pentru că plecăm dimineaţa la serviciu şi ne întoarcem seara acasă. Suntem foarte ocupaţi şi acest...

Cum să avem „somn uşor” ?

Cu toţii avem familie, job, temeri, emoţii, termene limită, multe planuri şi facturi de plătit – oboseala ne copleşeşte, nu mai avem poftă de...