muschi
ORA DE SPORT: Antrenament pentru mușchii spatelui II
La toate exercițiile pentru dezvoltarea musculaturii spatelui sunt implicați și mușchii brațelor
Având în vedere dimensiunile mari ale suprafeței spatelui și numeroaselor grupe musculare situate...
ORA DE SPORT: Antrenament pentru mușchii spatelui
Pentru a dezvolta această masă musculară este nevoie de mult timp și antrenament cu greutăți mari
Ca și picioarele, spatele este bogat în masă musculară....
Celulita – ce este şi cum scapi de ea
Celulita este un depozit de grăsime sub piele ce apare de obicei sub pielea coapselor, picioarelor sau feselor
De multe ori, celulita este numită blestemul...