longevitate
Bucureștenii, cei mai longevivi români
România se află pe ultimele locuri în Uniunea Europeană în ce piveşte speranţa de viaţă a cetăţenilor. Un român trăiește în medie 75 de...
Jamie Oliver: 14 alimente care garantează longevitatea
Celebrul bucătar Jamie Oliver a călătorit în toată lumea pentru a descoperi cele mai bune alimente pentru corpul uman, care le conferă longevitate consumatorilor....
Dieta alcalină este sănătoasă şi eficientă!
Mâncarea tradiţională românească şi mâncarea modernă gen fastfood sunt extrem de acide şi nocive pentru organismul uman. Dieta alcalină este ideală pentru persoanele cărora...
Ce este quinoa şi cum se consumă?
În epoca vitezei şi a fastfood-ului, ni se atrage atenţia din ce în ce mai des să ne hrănim sănătos.
Quinoa este o cereală arhaică,...
Mărul este un secret al longevităţii
Totul a început de la un măr. Dacă pentru Eva a fost motivul păcatului, Plinius cel Bătrân îl recomanda în bolile de stomac, iar...
Sănătate pentru longevitate
Dacă suntem sănătoși și mulțumiți, e simplu să ne prelungim viața. E suficient să fim consecvenți în alimentație și disciplinați în viață. Ca orice...