grasimi
Andreea Sava (www.andreeasava.ro): De ce sunt indispensabile grăsimile. Grăsimi bune și rele – LISTĂ
Chiar dacă arată senzațional și se hrănește sănătos, Andreea Sava (jurnalist, producător de conținut al emisiunii “100 de minute” și producător la “Q&A”) nu...
Vrei să devii vegetarian? Iată 5 aspecte de care te vei lovi
Statutul de vegetarian presupune o serie de eforturi și de capcane, iar cunoașterea acestora te poate ajuta, potrivit unui ”instructaj” al lui Alcyone Wemaere,...
Tot ce trebuie să știi despre unt
Un unt de calitate are 80% grăsimi, 15% apă și 5% proteine
Mulți ani a fost considerat un pericol pentru sănătate, dar studiile recente i-au...
5 alimente sănătoase care conțin mai multe grăsimi decât o gogoașă
Avocado, măslinele, ouăle și untul de arahide sunt câteva alimente despre care se știe că ar face parte din categoria produselor sănătoase, scrie ADPM....
Semințele de pin te ajută să slăbești și să te menții sănătos
Semințele de pin, la fel ca toate semințele, sunt o sursă importantă de grăsimi poli-nesaturate și mono-nesaturate, fiind foarte sănătoase. Iată câteva motive pentru...
De ce nu slăbesc?
La femei acumularea de grăsimi se datorează cu predilecție uror particularități constituționale, ele având o predispoziție naturală de a-și apăra rezervele de grăsimi pentru...
Slăbește în 3 zile cu grepfrut
La baza dietei cu grepfrut stă un ingredient ”magic” pe care fructul îl conține și care, combinat cu proteinele, duce la pierderea în greutate. Această...