luni, 23 noiembrie 2020 - 21:31

ORA DE SPORT

Tot mai multe țări cer amânarea Jocurilor Olimpice de la Tokyo. Canada anunță ca le va boicota

Amânarea Jocurilor Olimpice de la Tokyo este solicitată de tot mai multe țări, iar Canada a luat decizia de a nu trimite sportivi la...

Campionatul European de Fotbal, amânat pentru 2021. Bucureștiul ar fi găzduit 4 meciuri

Campionatul European de Fotbal, care trebuia să se desfășoare în perioada iunie – iulie 2020, se amână pentru 2021, potrivit unei decizii luate, marți,...

36,8 milioane euro – prejudiciul pentru folosirea brandului Steaua Bucureşti

Clubul Sportiv al Armatei Steaua București a stabilit, pe baza unui raport al unui evaluator independent, că prejudiciul pentru folosirea mărcii fără acceptul CSA...

Simona Halep va juca sâmbătă la Indian Wells

 În noaptea de vineri spre sâmbătă (03.00 ora României), Simona Halep va juca împotriva americancei Vania King la Indian Wells. Aceasta va fi a...

Manny Pacquiao: Homosexualii sunt mai răi ca animalele

În timpul unei conferinţe de presă, boxerul Manny Pacquiao, care candidează pentru un loc în senatul filipinez în numele Partidului Creştin Conservator, a făcut...

Tehnici de creștere a intensității antrenamentelor (partea a II-a)

Repetările parțiale - în literatura de specialitate se definesc ca fiind repetările incomplete, efectuate doar pe o anumită parte a mișcării.Mai exact, mușchiul lucrează...

Tehnici de creștere a intensității antrenamentelor – PARTEA I

Despre importanța exercițiilor de bază în antrenamentele de fitness s-au scris o multitudine de materiale argumentate. Dar, trebuie să reținem următorul aspect: alături de...

Cele mai frecvente greșeli în antrenament

Cantitatea mare de informații cu care intrăm în contact , precum și dorința de a avea rezultate cât mai bune într-un interval de timp...

Exerciții pentru deltoizi / VIDEO

 Ca și în cazul tricepsului, deltoidul este solicitat de majoritatea exercițiilor pentru piept și spate. De aceea, trebuie să-ți organizezi antrenamentul cu mare atenție.Deltoidul nu trebuie...

Cum să respirăm în timpul exercițiilor fizice

Este foarte important să respirăm corect atunci când ne supunem corpul unui efort intens și îndelungat. În viziunea culturilor orientale, respirația reprezintă un schimb...

Moș Nicolae, sfătuit să păstreze distanța în Europa (Round-up Reuters)

Cu restricții privind adunările de familie, instrucțiuni de a nu se îmbrățișa și o cerere politicoasă adresată Sfântului Nicolae de a „păstra distanța”, Europa...

Armata va coordona logistic vaccinarea anticovid în România. 6 spitale militare devin centre regionale

Ministerul Apărării Naţionale va asigura transportul terestru şi aerian pentru toate dozele de vaccin de la sosirea în ţară a acestora, dar şi preluarea...

Germania interzice artificiile de Revelion pentru a proteja spitalele

Germanilor li se spune să se pregătească pentru interzicerea artificiilor în sărbătorile lor tradiționale de Anul Nou, singura perioadă a anului în care persoanelor...

Loredana, Brenciu, Holograf, Iris, Vunk, pe lista celor aproape 100 de artiști care cer ajutor de stat

Intr-o scrisoare deschisa adresata premierului, vicepremierului si ministrului Culturii, 95 de artisti, intre care Cristi Minculescu, Directia 5, Horia Brenciu, Cargo, Holograf, Loredana, Andra,...

Acțiunile caritabile și stresul pandemiei i-au adus unui milionar român minimul de pedeapsă pentru tentativă de omor

Trimis în judecată pentru tentativă de omor, după ce a înjughiat o angajată de mai multe ori în gât, piept și adomen, milionarul Mihai...