duminică, 25 octombrie 2020 - 2:41

Îmbrăţişările ne înfrumuseţează viaţa

Marocani, moldoveni și ucraineni, traficați pentru muncă de interlopii români din Spania

Poliția spaniolă a destructurat o rețea de români care exploata imigranți clandestini în ferme din Spania, unde aceștia duceau o adevărată viață de sclavi....

Ciocniri violente la Napoli, între poliție și italienii care protestează împotriva restricțiilor

Sute de persoane au protestat în oraşul italian Napoli în noaptea de vineri spre sâmbătă până la primele ore ale dimineţii împotriva unei interdicţii...

Cel mai performant spital Covid din România: 98% dintre pacienți, vindecați

Spitalul Clinic de Boli Infecţioase din Cluj-Napoca este cel mai performant spital COVID din România. Peste 98% dintre cei pacienții internați cu SARS-CoV-2 au...

Monica Anisie: Tezele ar putea dispărea în anul școlar 2020-2021

Ministrul Educației, Monica Anisie, a declarat, vineri, în cadrul emisiunii “Viitor cu Clasă” de pe stirileprotv.ro, că tezele ar putea fi eliminate în anul...

Îmbrăţişările ne înfrumuseţează viaţa

A îmbrăţişa = a înconjura cu brațele, pentru a demonstra dragostea sau afecțiunea.

O îmbrăţişare este un act de afecţiune, care stă la baza unei relaţii frumoase şi sănătoase. Cuplurile de termen lung uită cât de mult înseamnă o îmbrăţişare, dar acest mic gest transmite, prin limbajul trupului, mai mult decât pot spune vorbele. Pentru un cuplu, îmbrăţişările ajută la umplerea golurilor făcute de ceartă, supărare şi timp petrecut la distanţă.

Când îmbrăţişezi pe cineva cu dragoste în corp, se secretă hormonul iubirii, oxitocina, care ne face să ne simţim iubiţi şi protejaţi. Îmbrăţişările sunt incredibil de importante într-o relaţie, deoarece ne ajută să ne conectăm pe plan emoţional cu partenerul, mai ales când trecem prin momente stresante. O simplă şi nevinovată îmbrăţişare are un mare efect pentru sănătate. O îmbrăţişare pe zi poate fi mai bună decât un măr.

Gest de afecţiune, îmbrăţişarea este cea mai importantă formă de transmitere a miraculoasei călduri umane şi are capacitatea de a micşora riscul bolilor de inimă, combate stresul şi oboseala, întăreşte sistemul imunitar, luptă contra infecţiilor şi a depresiei, scade presiunea sanguină şi nivelul hormonului stresului.

Când ne atingem, îmbrăţişarea afectuoasă şi copleşitoare îşi dovedeşte amploarea prin înviorarea simţurilor şi reafirmarea încrederii de sine. Îmbrăţişările ne oferă senzaţia de bine, alină durerea, depresia şi anxietatea, stimulându-ne pozitiv şi dezvoltându-ne personalitatea.

C.N.

Articolul precedentInstituţia familiei
Articolul următorTerapia la salină

Copiii infectați cu Sars-CoV-2 în 40 de zile de școală, mai numeroși decât în șase luni de pandemie

Pe 23 octombrie 2020, vineri, a fost înregistrat un număr de 344 de cazuri de infectare cu Sars-CoV-2 la grupa de vârstă 0-19 ani,...

Comisar-șef: Hoții care aruncau bancomatele în aer și-au făcut „studiile” în străinătate

Cei patru autori de furturi din bancomate, prinşi în flagrant şi cercetaţi, în arest preventiv, pentru fapte ce ar fi fost comise în ultima...

Bănicioiu, la un pas de a fi dat de deputați pe mâna procurorilor: „Minciuni. Unii fac denunțuri ca să scape”

Comisia Juridică a Camerei Deputaților a decis că fostul ministru Nicolae Bănicioiu poate fi urmărit penal, la cererea DNA. Deputații juriști au luat această decizie...

Primarul în exercițiu al Brașovului, sub control judiciar pentru șantaj. Victimă indirectă, contracandidatul USR care a câștigat alegerile

Procurorii anticorupție de la Serviciul teritorial Brașov au dispus punerea în mișcare a acțiunii penale și luarea măsurii controlului judiciar pe cauțiune pe o...

Timișoara: Validarea ca primar a germanului Dominic Fritz, blocată de contestații în instanță

Validarea primarului ales al Timişoarei, Dominic Fritz, susţinut de Alianţa USR PLUS, a fost atacată la Tribunalul Timiş de către trei persoane, astfel că...