joi, 26 noiembrie 2020 - 1:08

Detoxifiere după masa de sărbători

IPS Teodosie, scrisoare dură pentru premierul Orban: Ne veți bate, amenda, aresta pe cei ce vom merge și ne vom ruga la Peștera Sfântului...

ÎPS Teodosie i-a transmis premierului Orban că ”nu va îngădui” ca instituțiile Statului să ”calce în picioare dreptul de a-l cinsti pe Sfântul Apostol...

Mutația care poate „a făcut pandemia”: Virusul a infectat Italia mai ușor decât varianta originală detectată în Wuhan

Noi cercetări sugerează că o mutație a coronavirusului la începutul pandemiei a ajutat-o ​​să se răspândească mai ușor și a făcut mai dificilă oprirea,...

Fost șef la Pfizer spune ca pandemia s-a sfârșit iar Vaccinul este inutil. Interviul său a fost interzis

Dr. Mike Yeadon susține că guvernul britanic folosește sfaturile științifice într-un mod „letal de incompetent”. Yeadon este catalogat drept un corona-sceptic, iar YouTube a...

A murit legendarul Diego Maradona

Fostul mare fotbalist argentinian Diego Maradona a încetat din viaţă miercuri, la vârsta de 60 de ani, în urma unui stop cardiac, în locuinţa...

Detoxifiere după sărbători

Detoxifierea organismului după sărbătorile de iarnă

Ne aflăm în perioada postului și ne pregătim pentru sfânta sărbătoare a nașterii lui Christos. Ne gândim mai mult la spirit, decât la trup și facem sacrificii. Dar ce se întâmplă de Crăciun și de Revelion? Oriunde mergem – acasă, la părinți, în vizită la nași, fini sau prieteni, servim diverse bunătăți de la care nu ne putem abține și chiar facem excese alimentare. Apoi ne simțim rău, avem greață, crampe, amețeli, stare de apatie și cap greu. Ce putem face pentru a fi fresh în ziua urmatoare?

Bem apă pe toată durata zilei și, în special, înainte de culcare, pentru a ne purifica și curăța organismul. Este foarte important să ne hidratăm, cu apă plată sau minerală. Bem ceaiuri, în special din cele cu efect diuretic. Ne ferim de cafea și sucuri de fructe, deoarece irită și agită organismul în aceastaă perioadă delicată. Servim micul dejun frugal, o supă caldă la prânz, iar seara un iaurt. Nu te înfometa și evită alimentele grase și sărate. Pentru cei comozi, se recomandă capsule de cărbune vegetal, semințe de mărar sau anason, ceaiuri de anason verde, mușețel, măghiran, rozmarin, cimbrișor sau verbenă. Nu șoca organismul aruncându-te violent în sala de sport, ci odihnește-te și plimbă-te în aer liber, pentru a te oxigena.

Sărbători cu bine!

C.N.

Articolul precedentCe purtăm de Revelion?
Articolul următorJessica Alba în familie

Actrița Sharon Stone, cooptată ca expert în boli infecțioase de echipa Biden

Actriţa americană Sharon Stone, care sprijină de mulţi ani acţiunile de combatere a bolilor infecţioase şi cercetările medicale împotriva maladiei SIDA, a anunţat că...

Iohannis: Nu voi promova carantina la nivel național după alegerile parlamentare

Preşedintele Klaus Iohannis a dat asigurări, miercuri, în cadrul conferinței sale de presă de la ora 18.00, că nu intenţionează să promoveze instituirea unei...

Pelerinajul de Sfântul Andrei, interzis și prin hotărârea instanței

Tribunalul Constanța a respins miercuri cererea Arhiepiscopului Teodosie al Tomisului de anulare a deciziei prin care Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Constanța a...

Firma de consultanță secretă care a devenit Cabinetul Biden „în așteptare” (Politico)

WestExec Advisors, care arată acum ca un „guvern în așteptare” pentru următoarea administrație, a fost fondată în 2017. Site-ul web pentru consilierii WestExec include...

Evoluția epidemiei de COVID în România cu și fără lockdown. GRAFICE

Centrul European de Prevenire și Control al Bolilor (ECDC) prezintă pentru fiecare țară din Uniunea Europeană și pentru Marea Britanie, într-un raport publicat în...