miercuri, 28 octombrie 2020 - 5:46

Cât de sănătos este iaurtul?

Un maramureșan, violator de minore, ținta unei campanii de capturare a agresorilor sexuali în 19 țări

Ioan Grad, în vârstă de 56 de ani, a fost condamnat pentru răpirea și violarea a două adolescente, de 14 și 15 ani, în...

Rafila, declarație din sediul PSD: Comunicarea a fost punctul cel mai slab în această pandemie

Profesorul Alexandru Rafila, candidat PSD la alegerile parlamentare, a declarat marţi că, din punctul său de vedere, comunicarea a fost punctul cel mai slab...

Problemele etice care blochează experimentele cu medicamente Covid pe creiere organoide

O mână de experimente ridică semne de întrebare dacă grupurile de celule și creierele fără corp ar putea avea conștiință și cum oamenii de...

124 de angajați MAI, infectați cu Sars-CoV-2 în ultimele 24 de ore

Ministrul Afacerilor Interne, Marcel Vela, a precizat, marţi, că în ultimele 24 de ore s-au infectat cu noul coronavirus 124 de angajaţi ai MAI,...

Cât de sănătos este iartul?

 Consumul de iaurt:

–  previne/tratează osteoporoza, fiind o sursă bogată de fosfor, calciu și vitamina D.

–  previne cancerul de colon deoarece în iaurt se răgăsesc culturi de bacterii ce au un efect benefic pentru colon, ajutându-l să funcționeze mult mai bine. Totodată, calciul conținut de iaurt controlează producerea excesivă de celule (ce poate forma cancer pe colon) și acizii din organism.

ajută la o digestie mai ușoara datorită conținutului de bacterii digestive ce ajută la  eliminarea microorganismelor toxice din sistemul digestiv. Consumul de iaurt îmbunătățeste digestia, fiind extrem de benefic pentru persoanele care suferă de indigestie, constipație sau infecții intestinale. Totodată,când ne doare stomacul, ar trebui să consumăm un iaurt natural, deoarece acesta acționează ca un fel de pansament gastric.

–  îmbunătățește imunitatea organismului accelerând producerea de celule albe (leucocite), ce luptă împotriva infecțiilor.

–   ajută la remedierea unor neplăceri precum: intoleranța la lactoză, constipația, inflamațiile sau infecția cu Helicobacter pylori, responsabilă de apariția ulcerului.

accelerează vindecarea candidozelor (contractate de multe ori în urma unui tratament intensiv cu antibiotice), precum și alte tipuri de infecții.

ne ajută sa ne menținem în formă. Senzația de saturație va veni mult mai repede, dacă alegem să consumăm de două ori pe zi câte un pahar mic de iaurt (înainte de masa sau între mese). Aportul de calorii este nesemnificativ, în schimb avantajele sunt considerabile.

C.I.

PSD iar a dat chix în Parlament cu legea privind data alegerilor generale

Reexaminarea legii privind stabilirea de către Parlament a datei alegerilor generale a suferit un nou eșec din cauza PSD. Pentru a doua zi consecutiv, conducerea...

Fost politician cere să se pensioneze din magistratură cu pensie de șase cifre

Fostul deputat PDSR, Stefan Victor Achimescu (63 de ani), in prezent magistrat la Tribunalul Ilfov, cere Sectiei pentru judecatori din CSM sa-i aprobe eliberarea...

Previziunile sumbre ale lui Raed Arafat: Nu mai vorbim de epidemiologie, ci de medicină pentru dezastre

Potrivit sefului Departamentului pentru Situatii de Urgenta (DSU), este de asteptat ca numarul de pacienti care intra zilnic la terapie intensiva sa ajunga la...

Roman (PNL): „Cu ajutorul bunului Dumnezeu, să avem mai multe victime”. VIDEO

Liderul grupului PNL din Camera Deputaților, Florin Roman, a făcut marți, în ședința de plen, o gafă monumentală referindu-se la situația epidemiologică și spunând...

Astrid Fodor și-a recâștigat, în apel, mandatul de primar al Sibiului

Tribunalul Sibiu a admis apelul formulat de Astrid Fodor și i-a validat mandatul de primar al municipiului Sibiu, după ce Judecătoria Sibiu invalidase mandatul...