pilates boutique
Pilates Reformer nu-ți modelează doar corpul. Experimentează o nouă atitudine, doar la Pilates Boutique / VIDEO
Pilates, un antrenament vechi de 90 de ani, se traduce prin echilibru, flexibilitate și conștientizare atunci când este executat la Pilates Reformer. Este vorba...
Pilates Boutique: SUP Pilates, un nou trend pentru iubitorii de mișcare / FOTO
Un nou trend pentru iubitorii de mișcare în general și pentru iubitorii exercițiilor Pilates în special este SUP Pilates.“În ce constă marea provocare? Poți...
Pilates – mai eficient decât cura de slăbire, doar la Pilates Boutique
De fiecare dată când vreți să scăpați de kilogramele în plus, vă gândiți la cura de slăbire. Sunt o mie și una de diete,...
Cum poți scăpa mai ușor de excesul de grăsime. Încearcă cea mai eficientă metodă, la Pilates Boutique / VIDEO
Genuflexiunile contribuie la dezvoltarea masei musculare, care este direct proporțională cu numărul de calorii arse. Genuflexiunile reprezintă motivul pentru care vei scăpa mai ușor...
Reformer – rezultate fără risc de accidentări, doar la Pilates Boutique
“Sportul, mișcarea fizică în general are anumite riscuri. Din prea mult entuziasm, dar și din cauza lipsei de experiență sunt posibile accidentări mai mult...
Descoperă beneficiile Mat Pilates și Reformer, la Pilates Boutique
“Pilates înseamnă coordonare completă între minte, corp și spirit”, a spus Joseph Pilates, “părintele” singurei metode de antrenament care urmărește controlarea mușchilor cu ajutorul...
Pilates Boutique: Pilates Reformer – echilibru, flexibilitate, conștientizare
Un antrenament vechi de 90 de ani, pilates executat la Pilates Reformer se traduce prin echilibru, flexibilitate și conștientizare. Trei elemente simple, dar atât...
Pilates Boutique: Cinci motive să faci Pilates
Trăim într-o lume în care sedentarismul devine o problemă care ne afectează pe toți. Petrecem multe ore la birou în fața computerelor adoptând o...
Pilates pentru un abdomen plat, doar la Pilates Boutique
Pe măsură ce înaintăm în vârstă devine tot mai greu să avem o talie subțire și bine conturată. Care este motivul? O serie de...
Pilates Boutique: Reformer, bun și pentru bărbați, nu doar pentru femei
"Pilates este un sport pentru femei" ar spune mulți, poate și pentru că revistele si site-urile, inclusiv cele de specialitate, au popularizat nenumărate vedete...